Nimm deine Gesundheit in
die eigene Hand.
Wird deine Lebensqualität durch die Auswirkungen einer Erkrankung eingeschränkt?
Durch meine eigenen Erfahrungen mit Darmerkrankungen und Nährstoffmängeln weiß ich, wie stark gesundheitliche Beschwerden den Alltag belasten können.
Deshalb teile ich mein Wissen, um dich dabei zu unterstützen, deine Lebensqualität durch individuelle Ansätze zu fördern und die natürliche Selbstregulation deines Körpers zu stärken.
Lass uns zusammen einen Weg finden, um dein Wohlbefinden zu verbessern.
Du bist richtig bei mir, wenn du ...
- deine Erkrankung mit meinen Tipps so unterstützen möchtest, dass sie dich nicht ständig ausbremst.
- oft erschöpft bist und wenig Energie verspürst.
- vital und fit altern möchtest und Interesse an einer Gesundheitsvorsorge hast.
- du deine Ernährung optimieren möchtest, um mehr Energie zu haben.
- Profi- oder Alltagsathlet bist und dein Training auf das nächste Level bringen möchtest.
Wie läuft das Coaching ab?
Durch eine individuelle und detaillierte Befunderhebung in Kombination mit analytischen Methoden gehe ich den Ursachen deiner Probleme auf den Grund. Daraus ergeben sich gezielte Tipps zur Umsetzung, um deine Gesundheit zu unterstützen. Dank dieser Methode und der Zeit, die ich mir für dich nehme, kann ich Aspekte entdecken, die oft übersehen oder unterschätzt werden. Reine Symptombekämpfung führt häufig nur zu kurzfristigen Erfolgen. Mein Ziel ist es aber, deine Gesundheit und dein Energielevel langfristig auf ein Optimum zu bringen – das kann nicht nur gespürt, sondern auch gemessen werden.
Lass uns gemeinsam der Sache auf den Grund gehen!
1. Eingangscheck
Hier findet eine umfassende ganzheitliche Befunderhebung statt. Ich hol dich da ab, wo du stehst und finde Strategien, um dir zu mehr Gesundheit zu verhelfen.
2. Analytik
Durch bereits bestehende und in meinem Partner-Labor durchgeführte Analytik wird dein aktueller IST-Zustand ermittelt. Die Kosten für die benötigten Messungen (Blutwerte) trägst du selbst - diese werden im Voraus transparent besprochen und an deine finanzielle Situation angepasst.
3. Tipps zur Umsetzung
Basierend auf den gemessenen Ergebnissen werden individuelle Tipps zur Umsetzung ausgearbeitet um deine Gesundheit ganzheitlich zu unterstützen. Du erhälst individuelle Empfehlungen und erfährst, was dir wirklich fehlt.
Meine Angebote:
Buche hier dein kostenloses Erstgespräch!
Mir ist meine Energie und Zeit sehr wichtig und ich gebe für jeden Kunden mein Bestes. Das erwarte ich im Gegenzug auch von dir. Daher arbeite ich nur mit Menschen zusammen, die ihre Ziele wirklich erreichen wollen.
Wenn Du glaubst, dass Du selbst nicht viel machen musst und sich Dein Gesundheitszustand von alleine verändert, dann bist Du hier falsch.
Wenn Du aber bereit bist in Dich und Deine Ziele zu investieren, dann klick jetzt auf den Button, suche dir einen Termin aus und alles Weitere besprechen wir im kostenfreien Erstgespräch.
Wenn Du aber bereit bist in Dich und Deine Ziele zu investieren, dann klick jetzt auf den Button, suche dir einen Termin aus und alles Weitere besprechen wir im kostenfreien Erstgespräch.
Grüß dich!
Mein Name ist Calvin und ich bin Dein Gesundheitscoach!
Ich bin Masterstudent, Heilpraktiker-Anwärter, TÜV-zertifizierter Gesundheitscoach, Ernährungsberater und Fitnesstrainer.
Als Gesundheitscoach helfe ich Menschen in 1:1 Betreuung, ihre Gesundheit zu optimieren.
Da bei mir selbst Morbus Crohn diagnostiziert wurde, habe ich hautnah erlebt, wie chronische Erkrankungen das Leben von Betroffenen beeinflussen und welche Auswirkungen sie auf die Lebensqualität haben können. Inzwischen habe ich es geschafft, trotz chronischer Krankheit leistungsfähig und fit zu sein.
Was ich mir damals gewünscht hätte...
jemanden an meiner Seite, der meine Erfahrungen wirklich versteht. Jemanden, der mir einen detaillierten Plan erstellt und erklärt, warum welche Maßnahmen durchgeführt werden sollten.
In den Jahren des Eigenstudiums habe ich viel Zeit und Geld investiert, auch in Dinge, die letztendlich nicht geholfen haben. Jetzt stehe ich hier, um dir zu helfen, nicht die gleichen Fehler zu machen.
Gemeinsam finden wir einen Weg, der dich in Richtung deiner Ziele führt.
Mein Werdegang
Therapeut für integrative Diagnostik & Nährstofftherapie i.A.
Seit Februar 2025 befinde ich mich in der Ausbildung zum Therapeuten für integrative Diagnostik & Nährstofftherapie.
Master of medical administration (MMA) - Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin i.A.
Seit Oktober 2024 studiere ich im Masterstudiengang Mikronährstofftherapie & Regulationsmedizin an der FHM Bielefeld, um Patient:innen im Rahmen der orthomolekularen Medizin optimal mit Nährstoffen zu versorgen.
Darmimmuntherapeut
Im August 2024 absolvierte ich die Ausbildung zum Darmimmuntherapeuten an der Dr. Freese Akademie. Hier erweiterte ich meine Expertise in den Bereichen chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Reizdarmsyndrom, Darmimmunsystem und darmassoziierter Labordiagnostik.
SIBO Academy - Online Kurs für Dünndarmfehlbesiedelung für Gesundheitsexperten
Im Februar 2023 nahm ich erfolgreich an der Weiterbildung zum SIBO-Experten von Dr. Thomas Bacharach teil.
TÜV zertifizierter Gesundheitsberater
Im Oktober 2023 schloss ich an der Medletics-Akademie die Ausbildung zum TÜV zertifizierten Health Coach ab.
B. Sc. Mensch und Umwelt
Im September 2023 absolvierte ich erfolgreich den Bachelor of Science in Mensch und Umwelt an der Rheinland-Pfälzischen-Technischen Universität. Das Studium ermöglichte es mir, die komplexen biochemischen Vorgänge im menschlichen Körper verstehen zu können.
Ernährungsberater
Im Jahr 2021 schloss ich erfolgreich die Ausbildung zum zertifizierten Ernährungsberater ab.
Fitnesstrainer B-Lizenz
Ich beendete im Jahr 2020 erfolgreich die Ausbildung zum zertifizierten Fitnesstrainer.
Meine Kooperationspartner
Vertrauensvolle Partnerschaften: Gemeinsam für Deine Gesundheit.
Das sagen Menschen, denen ich schon helfen durfte.
Sarah Becker
Sozialarbeiterin, B.Sc. Soziale Arbeit
Meine Hautprobleme und Energiemangel führten mich hier her, da mir niemand so richtig weiterhelfen konnte. Durch die Blutanalyse identifizierten wir verschiedene Unterversorgungen. Obwohl mir Ärzte sagten, alles sei in Ordnung, hat mir die Blutanalyse endlich Aufschluss gegeben, was mit mir los ist. Danke für die umfassende Betreuung!
Cedric Thiele
Digital Marketing Consultant
Als Tennisspieler und Veganer wollte ich sicherstellen, dass meine Ernährung meinen sportlichen Anforderungen entspricht. Bei Calvin habe ich nicht nur meinen Versorgungsstatus einsehen können, sondern auch eine low grade Inflammation entdeckt. Mit gezielten Nahrungsergänzungen konnten wir diese in wenigen Monaten erfolgreich beheben.
Katrin Brunner
Business professional
Calvin analysiert deinen Gesundheitsstand, Lebensstil und schaut auch darüber hinaus, was Ursachen für deine Defizite sein können. Er hat nicht nur Interesse daran, dass du dich besser fühlst, sondern möchte nachhaltig deine Lebensqualität verbessern.
Er überzeugt mit seinen fachlichen Kenntnissen und vor allem fühlte ich mich zwischenmenschlich total abgeholt. Vielen Dank für deine tolle Betreuung, Calvin!
Meike Weichselmann
Project Management
Im letzten Jahr verstärkte sich meine Migräne und ich fühlte mich regelmäßig müde und kraftlos. Die Blutwerte und Calvins Analyse brachten mir neue Erkenntnisse. Durch die festgelegten Maßnahmen konnte ich nicht nur die Werte, sondern vor allem mein Wohlbefinden enorm verbessern und die Migräneanfälle deutlich reduzieren. Vielen Dank Calvin für deine Unterstützung!
Paul Malek
Sozialpädagogischer Assistent
Nach einem starken Schub meiner Darmerkrankung (Colitis Ulcerosa) und der dadurch bedingten hohen Einnahme von Kortison, entwickelte ich eine sekundäre Nebenniereninsuffizienz. Ich konnte das Kortison nicht mehr ohne heftige Symptome reduzieren. Durch die Tipps und Empfehlungen von Calvin kann ich das Kortison nun Schritt für Schritt und ohne Symptome reduzieren. Ich leide nicht mehr unter Müdigkeit und kann mich auch wieder über einen längeren Zeitraum konzentrieren und endlich wieder meinen Alltag bewältigen.
Verena Steinebrunner
M.Sc. Medizinische Ernährungswissenschaften
Nachdem mir die schulmedizinische Therapie meiner sekundären Schilddrüsenunterfunktion nicht zugesagt hatte, hat Calvin mir umfassende Tipps für Nährstoffe gegeben. Dank dieses Plans konnten die relevanten Blutmarker ohne Medikamente in wenigen Monaten optimiert werden und Symptome wie extreme Müdigkeit und Kälteempfindlichkeit sind verschwunden. Es ist auch großartig, dass der Plan nach einer Zwischenanalyse nochmals angepasst wurde. Danke für deine Zeit und Mühe!
Olivia Böttcher
Aufnahmeleitung beim Fernsehen
Calvin hat mir auf dem Weg zum ersten Halbmarathon enorm geholfen, ohne seine Unterstützung wäre ich viel unsicherer und nicht so gut vorbereitet gewesen. Er hat mir einen super auf mich und meinen Alltag abgestimmten Trainingsplan geschrieben, Tipps zu Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln gegeben und auf alle meine Rückfragen und Sorgen während der Vorbereitung geantwortet. Der Halbmarathon lief für mich persönlich so wie ich ihn mir vorgestellt habe und ich bin mir sicher, dass mir ohne Calvin die nötige Struktur in der Vorbereitung gefehlt hätte. Nächstes Jahr werde ich den Halbmarathon wieder laufen!
Chiara Köhler
Employer Branding Consultant
Ich wand mich an Calvin, weil ich ständig erkältet war. Da ich mich vegan ernährte wollte ich außerdem wissen, wie ich mit Nährstoffen versorgt bin und ob meine Ernährung so in Ordnung ist. Calvin hat mir einen tollen Maßnahmenplan erstellt und mir auch die Ergebnisse in Ruhe erklärt und sich viel Zeit für mich genommen. Jetzt fühle ich mich gesünder und besser informiert als je zuvor.
Ivo Leonhardt
Sales Representative, Triatlet
Ich startete das Coaching mit Calvin mit dem Ziel, meine sportliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen und mich optimal auf meinen ersten Triathlon vorzubereiten. Durch die ausführliche Nährstoffanalyse konnte ich gezielt meine Ernährung anpassen und meine Trainingszeiten verbessern. Jetzt fühle ich mich sehr gut vorbereitet auf meinen Wettkampf!
Sarah Becker
Sozialarbeiterin, B.Sc. Soziale Arbeit
Meine Hautprobleme und Energiemangel führten mich hier her, da mir niemand so richtig weiterhelfen konnte. Durch die Blutanalyse identifizierten wir verschiedene Unterversorgungen. Obwohl mir Ärzte sagten, alles sei in Ordnung, hat mir die Blutanalyse endlich Aufschluss gegeben, was mit mir los ist. Danke für die umfassende Betreuung!
Cedric Thiele
Digital Marketing Consultant
Als Tennisspieler und Veganer wollte ich sicherstellen, dass meine Ernährung meinen sportlichen Anforderungen entspricht. Bei Calvin habe ich nicht nur meinen Versorgungsstatus einsehen können, sondern auch eine low grade Inflammation entdeckt. Mit gezielten Nahrungsergänzungen konnten wir diese in wenigen Monaten erfolgreich beheben.
Katrin Brunner
Business professional
Calvin analysiert deinen Gesundheitsstand, Lebensstil und schaut auch darüber hinaus, was Ursachen für deine Defizite sein können. Er hat nicht nur Interesse daran, dass du dich besser fühlst, sondern möchte nachhaltig deine Lebensqualität verbessern.
Er überzeugt mit seinen fachlichen Kenntnissen und vor allem fühlte ich mich zwischenmenschlich total abgeholt. Vielen Dank für deine tolle Betreuung, Calvin!
Meike Weichselmann
Project Management
Im letzten Jahr verstärkte sich meine Migräne und ich fühlte mich regelmäßig müde und kraftlos. Die Blutwerte und Calvins Analyse brachten mir neue Erkenntnisse. Durch die festgelegten Maßnahmen konnte ich nicht nur die Werte, sondern vor allem mein Wohlbefinden enorm verbessern und die Migräneanfälle deutlich reduzieren. Vielen Dank Calvin für deine Unterstützung!
Paul Malek
Sozialpädagogischer Assistent
Nach einem starken Schub meiner Darmerkrankung (Colitis Ulcerosa) und der dadurch bedingten hohen Einnahme von Kortison, entwickelte ich eine sekundäre Nebenniereninsuffizienz. Ich konnte das Kortison nicht mehr ohne heftige Symptome reduzieren. Durch die Tipps und Empfehlungen von Calvin kann ich das Kortison nun Schritt für Schritt und ohne Symptome reduzieren. Ich leide nicht mehr unter Müdigkeit und kann mich auch wieder über einen längeren Zeitraum konzentrieren und endlich wieder meinen Alltag bewältigen.
Verena Steinebrunner
M.Sc. Medizinische Ernährungswissenschaften
Nachdem mir die schulmedizinische Therapie meiner sekundären Schilddrüsenunterfunktion nicht zugesagt hatte, hat Calvin mir umfassende Tipps für Nährstoffe gegeben. Dank dieses Plans konnten die relevanten Blutmarker ohne Medikamente in wenigen Monaten optimiert werden und Symptome wie extreme Müdigkeit und Kälteempfindlichkeit sind verschwunden. Es ist auch großartig, dass der Plan nach einer Zwischenanalyse nochmals angepasst wurde. Danke für deine Zeit und Mühe!
Häufig gestellte Fragen
Warum ist das Coaching so teuer?
Der Wert ist abhängig von deinem aktuellen Stand und deinem persönlichen Ziel. Danach richten sich auch Dauer, Umfang sowie der Preis deiner Betreuung. Eine einmalige Nährstoffberatung kostet weniger als ein 8 Wochen Basis-Coaching und das kostet wieder weniger als die 12-wöchige Intensiv-Beratung.
Sei dir bitte bewusst, dass es sich bei diesem Coaching um kein 0-8-15 Wochenendprogramm im Wert von 250€ handelt, sondern um ein Investment in deine Gesundheit, welches dir eine vollwertige, ganzheitliche Premium-Betreuung bietet: Diese umfasst, unter anderem, mehrere 1:1 Sitzungen, individuelle Pläne und dauerhafte Betreuung per SMS/Telegram. Dennoch sollte der Preis natürlich in einem bezahlbaren Rahmen liegen.
Wenn ich dir eine Gegenfrage stellen darf - Was kostet Krankheit (pro Patient)?
Diabetes: ca. 5.000,00 € pro Jahr
Fettleibigkeit: ca. 2.500,00 € pro Jahr
Herzinfarkt: ca. 6.000,00 €
Allergisches Asthma: ca. 2.500,00 € pro Jahr
Chronische Rückenschmerzen: ca. 2.000,00 € pro Jahr
Schlaganfall: bis zu 44.000,00 €
Sind Laboranalysen und Supplements im Preis inkludiert?
Nein. Ich stehe dir aber in organisatorischen Belangen jederzeit mit meiner Expertise zur Seite. Dabei profitierst du auch von meinem weitläufigen Netzwerk an Laboren, Ärzten und Therapeuten im gesamten deutschsprachigen Raum. Die Preise werden gemeinsam besprochen, sodass keine unerwarteten Kosten auf dich zukommen werden.
Warum sind Blutbilder so wichtig?
Stell dir vor du willst nach Rom fahren und hast ein Navigationsgerät. Klar kann dir das nun einen Weg nach Rom anzeigen, aber was, wenn es nicht weiß, wo du dich gerade befindest?
Ein Blutbild zeigt dir also erstmal, wo du dich gerade befindest. Niemand, auch kein Arzt oder Therapeut, kann dir sagen, welche Nahrungsergänzungen du nehmen oder was du Essen solltest, ohne deinen IST-Zustand zu kennen.
- Jegliche Einnahme von Nährstoffen ist, wenn wir den Ausgangswert nicht kennen, raten. -
Es ist wichtig, deine eigenen Referenzwerte herauszufinden, solange du gesund bist. So kann man dich besser therapieren, wenn es dir mal nichtmehr so gut geht.
Wie sollte ich mich auf mein kostenloses Erstgespräch vorbereiten?
Das Erstgespräch ist eine Gelegenheit für uns, uns kennenzulernen und deine individuellen Gesundheitsziele zu besprechen. Um das Beste aus unserem Gespräch herauszuholen, kannst du dich vorbereiten, indem du:
- dir Gedanken über deinen aktuellen Gesundheitszustand machst und weißt, welches Ziel du erreichen willst
- wenn du spezifische Fragen hast, notiere sie dir vorab, damit wir sie im Gespräch klären können
- falls vorhanden, sende mir vorab relevante medizinische Unterlagen (alte Blutbilder, ...) per E-mail
Kann ich dich jederzeit kontaktieren bei Fragen?
Ja! Du hast du während der ganzen 8 Wochen die Möglichkeit, mich per Telegram, SMS oder E-mail zu kontaktieren.
Was muss ich vor der Blutabnahme beachten?
1. Sei nüchtern. Du solltest 12h vor der Blutabnahme nichts essen und morgens nur Wasser trinken.
2. Nimm am morgen der Blutabnahme keine Supplemente zu dir.
3. Nimm am morgen der Blutabnahme keine Hormone oder Medikamente ein - es sei denn - du hast es mit deinem Arzt oder Therapeuten besprochen.
4. Die Blutabnahme sollte bis spätestens 10Uhr morgens erfolgen.
5. Treibe vor der Blutabnahme keinen Sport.
Kann ich in Raten zahlen?
Da meine Beratung leider nicht von der Krankenkasse übernommen wird, ich aber möchte, dass sie möglichst vielen Betroffenen offen steht, biete ich Ratenzahlung an. Für dich entstehen bei einer Zahlung in Raten (statt einer Einmalzahlung) auch keine zusätzlichen Kosten. In wie vielen Raten du zahlen möchtest, besprechen wir ganz individuell. Gib mir einfach bei unserem Kennelerntermin Bescheid.
Übernimm 100% Verantwortung für deine Gesundheit.
JCK-Coaching
Rechtsdokumente
Kontakt
Calvin Köhler
Gesundheitscoach
info-jckcoaching@web.de